本周末，TALK学院学生来到San Juan（圣胡安）冲浪，菲律宾的冲浪虽然不如印尼那么有名，却很适合初学者。从碧瑶出发，大约2小时到达圣佛费尔南多，104比索，然后乘坐吉普尼到达圣胡安。

圣佛费尔南多有很长的海岸线，有许多地方适合冲浪,海滩旁边有一些小餐馆和咖啡厅。我们选择了一家停留，接着就去冲浪。板子的话200比索每小时，加教练教的话400比索每小时，基本上1天就能学会，差不多1天100人民币就能玩的精疲力尽

冲浪的练习分为4个阶段，第一阶段是岸上的基本动作教授和基本安全知识。第二阶段就是等合适的浪并能在冲浪板上站立起来。首先强调的是安全，无论怎样掉水里的情况下先把手抱着头部，把头保护好，直到露出水面，以防冲浪板或者他人的冲浪板的鳍把头磕破。教练先让大家练习冲浪板上的平衡以及在卧板状况下跳着在板上站立起来，每个人一个教练指导大家在水上进行练习了，经过1个小时的课程大家基本都能在冲浪板上站立起来了，在冲浪板上踏浪而行的感觉真好